Qui êtes-vous ? Qui sont ceux qui vous entoure ? Comprenez vos besoins et ceux des autres.
Une méthode innovante pour repérer vos préférences et votre profil MBTI (Myers-Briggs Type Indicator), l’indicateur de personnalité le plus utilisé au monde.
L’approche permet de comprendre son fonctionnement physique et cérébral, de mieux se connaître, mieux communiquer avec soi-même et les autres.
Associant un travail sur le corps et le profil cérébral, ActionTypes® vise l’amélioration de la performance individuelle et collective.
La méthode ActionTypes® a eté créée il ya près de 30 ans par Ralph Hippolyte et Bertrand Théraulaz, coachs sportifs dans le haut niveau, avec un objectif d’accompagnement d’individus ou de groupes d’individus.
ActionTypes® permet d’identifier et de comprendre nos préférences motrices. Ces coachs ont relié ces préférences motrices à la typologie psychologique de Jung, à l’indicateur des personnalités MBTI, leurs fonctionnements et leurs interactions.
Chaque individu peut ainsi identifier ses comportements, préférences et leviers spécifiques de performance.
Avec ActionTypes®, les questionnaires écrits sont remplacés par des tests de motricités (rapides, visuels, ludiques, pratiqués en salle, sans difficulté ni condition particulière).
En questionnant le corps (notre façon de nous déplacer, de bouger, de nous tenir), les tests permettent d’atteindre des éléments dits « psychologiques » de déterminer le profil MBTI.
«Le cerveau dirige le corps, le corps exprime le mental.»
Le profilage ActionTypes® permet de ressentir immédiatement les zones dans lesquelles nous pouvons être dans la fluidité et l’expression de nos talents ainsi que les zones plus difficiles d’accès.
Un outil innovant pour tous les individus (collaborateurs, managers, entraîneurs, sportifs, adultes, ados…)
La méthode permet de détecter les différents schémas préférentiels de fonctionnement d’un individu /d’un athlète mais aussi ses motivations profondes, de personnaliser le coaching technique et mental et d’accompagner le coaché vers la performance de manière stable et durable.
Pour les individus en général, ActionTypes® permet de respecter ses propres préférences motrices et comportementales et d’agir plus efficacement en fonction de son contexte.